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Frecuentemente las personas suelen preguntarme cómo prevenir lesiones; yo me pregunto si realmente es posible evitarlas. Cada ser humano es un mundo que explorar y
Tener motivación para cualquier actividad al comenzar el día siempre será esencial para alcanzar tus objetivos. Pero ¿qué pasa cuando no te sientes motivado? Antes
Fitbit y el actor Will Smith se unen para lanzar una serie de sesiones en el nuevo plan de entrenamiento StrongWill, disponible en Fitbit Premium.
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