Entrenamiento
¿Caminar con peso también es un ejercicio?
¿Has visto a algún vecino caminando por el vecindario con mancuernas o pesas en los tobillos? ¿Te has preguntado si también deberías caminar de la
February 14, 2020
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El cambio comienza aquí
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
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