
Vida saludable
La salud del corazón mejora incluso cuando los pasos disminuyen
Dado que muchas personas aún se quedan en casa y nuestros horarios cambian constantemente, queríamos analizar más a fondo cómo esta experiencia está afectando la
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
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Probablemente sabes que tomar ciertas medidas saludables ayuda a mantenerte en forma; sin embargo, de acuerdo con un nuevo aviso de la American Heart Association