
¿Qué es la fatiga muscular y cómo combatirla?
La fatiga muscular es el agotamiento extremo en las fibras musculares que sucede al realizar esfuerzo físico intenso con lo que se pierde la capacidad
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
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