Entrenamiento
Rutina en casa sin equipo
Todo mundo tiene 20 minutos libres, y esta rutina dura ese tiempo, ¿qué te parece ejercitarte en casa sin necesidad de utilizar o comprar algún
July 24, 2020
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El cambio comienza aquí
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
Entrenamiento
Tips para hacer ejercicio durante la cuarentena y no desistir
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June 9, 2020
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May 6, 2020
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March 20, 2020
