Vida saludable
‘Sober curious’, el nuevo método para dejar el alcohol
¿Alguna vez te has propuesto dejar de beber alcohol antes? ¿Lo lograste o fracasaste en el intento?
February 1, 2023
Blog
El cambio comienza aquí
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
Vida saludable
2 desayunos nutritivos para enfrentar el 2023 con fortaleza mental
Inspirados en la cocina mediterránea, estos alimentos ricos en aminoácidos son deliciosos y nutritivos para nuestro cerebro.
February 1, 2023
Vida saludable
Deepak Chopra y su nuevo contenido disponible en Fitbit Premium
El Mindful Method de Deepak Chopra en Fitbit Premium Desde hace algunas semanas, el Mindful Method de Deepak Chopra para Fitbit ha estado brindando a
May 4, 2021
Vida saludable
La alimentación saludable en diferentes culturas
¿Cómo se compone un alimentación saludable observando desde la perspectiva de otras culturas? El secreto está en balancear y disfrutar
April 22, 2021
Vida saludable
¿Las dietas basadas en plantas deben de ser totalmente libres de carne?
¿Las-dietas-basadas-en-plantas-deben-ser-libres-de-carne-totalmente?
April 20, 2021
Vida saludable
En sus marcas, Listos. ¡Fuera!: ¡Llegó Fitbit Ace 3!
No hay mejor momento que el tiempo en familia. Y cuando todos están moviéndose, saltando y avanzando hacia un estilo de vida más activo juntos,
March 12, 2021
Vida saludable
5 formas que tu mascota puede ayudarte a ser más saludable
Es innegable que los perros, gatos y otras mascotas añaden ternura a tu vida. Pero, como todos los dueños de mascotas saben, tu mejor amigo
November 12, 2020
Vida saludable
Fitbit Versa 3, el reloj inteligente de salud y fitness que te brinda motivación desde tu muñeca
Si estás buscando un reloj inteligente de salud y estado físico que te mantenga motivado para moverte, entonces no busques más: el nuevo Fitbit Versa
September 25, 2020
Vida saludable
El secreto para acabar con el antojo
Imagina un mundo donde puedas estar rodeado de comida y, con todo, tener la capacidad de controlar tu apetito superando el antojo; donde, quizá, puedas
August 18, 2020
