
El secreto para acabar con el antojo
Imagina un mundo donde puedas estar rodeado de comida y, con todo, tener la capacidad de controlar tu apetito superando el antojo; donde, quizá, puedas
¿Quieres mejorar tu vida y no sabes por dónde empezar? Encuentra en estas notas creadas por nuestro equipo de especialistas, consejos prácticos y efectivos para dar el primer paso hacia el bienestar.
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En estos días escuchamos tanto sobre el cuidado personal, que pareciera que nunca podemos tener lo necesario. Un baño de burbujas por aquí, un mani-pedi
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Si buscas bajar o mantener tu peso, tal vez el problema no sea la ingesta de calorías o las rutinas en el gimnasio, sino tu